Willkommen bei CrossFit Nordlicht

Was ist CrossFit?

Offizielle Definition: "Konstant variierende funktionelle Bewegungen unter hoher Intensität ausgeführt"

Meine Definition: "Ehrliches, anstrengendes Training mit hoher Chance auf Zielerreichung." 

 

Ich höre sehr oft:"Ich komme bald mal zu Euch, vorher trainiere ich aber erstmal für mich, damit ich fitter werde und bei Euch mithalten kann."

Keiner davon ist jemals durch unsere Tür gekommen.

 

Ich kann verstehen, wenn jemand Respekt und vielleicht auch etwas Angst vor den ersten Schritt in eine CrossFit-Box hat, das ist aber vollkommen unbegründet. Bei CrossFit Nordlicht wird niemand nach seiner Herkunft, seinem Fitnesslevel oder seinem Körpergewicht beurteilt. Bei CrossFit Nordlicht geht es nur darum, was Du bereit bist dafür zu tun, an Dir und Deinen Schwächen zu arbeiten.

Hier wird sich jeder wohl fühlen, wer von seinem bisherigen Training gelangweilt ist, wer lieber in der Gruppe als alleine trainiert und wer neue Herausforderungen sucht.

CrossFit Nordlicht ist die erste offizielle CrossFit Box in Bremen.

Wir sind die älteste und größte CrossFit Box in Bremen. Dich erwarten hervorragend ausgebildete Trainer, bestes Equipment und eine tolle Community. Wir bieten Dir auf 1000qm den vermutlich größten Kursplan in Bremen. Wir haben noch eine zweite Box mit ca.200 extra Quadratmeter um auch neben den Kursen an deinen Schwächen arbeiten zu können.

Einmalig in Deutschland dürfte unsere Kooperation mit CrossFit Move Your Life in der Bremer Überseestadt sein. Dies ermöglicht es Dir in zwei Boxen trainieren zu können und darüber hinaus die Vorteile eines normalen Fitnesstudios zu nutzen. Hierzu gehören der Kraftgerätepark, Kurse wie z.B. Yoga und Pilates, die Wellnessmöglichkeiten und und und.

Fall nicht auf Functional Studios rein, die Dir erzählen, das sie CrossFit machen, das dann aber X-Fit, Crossfitness oder ähnliches nennen.

Wenn Du wissen willst, wie CrossFit sich wirklich anfühlt, dann mach ein kostenloses Schnuppertraining bei uns.

3...2...1...Go!

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